Antioxidanter

Bättre ”beskyddare” får man leta efter!

Antioxidanter skyddar oss mot fria radikaler
och deras olika skadeverkningar.

Fria radikaler är aggressiva ämnen,
som påverkar vårt immunförsvar mycket negativt.
Dessa uppstår genom att kroppens eget försvar mot syre-stress är otillräckligt.
Fria radikaler kan sätta ner motståndskraften och skada våra vävnader och celler. De anses delvis ligga bakom åldrandet, hjärt-och kärlsjukdomar och cancer.

Genom ett medvetet och sunt sätt att äta och dricka – kan vi se till att få i oss de antioxidanter vi behöver. Maten – är givetvis basen, för allt. Vet du med dig, att du slarvar, stressar – eller helt enkelt tycker det är urtrist med mat…? Då är det smidigt att se till att ta ett kosttillskott – så att du får i dig det Du behöver.

Våra antioxidanter och källor till dem:

Vitamin A
Vitamin B6
Vitamin C
Vitamin E
Koppar
Mangan
Q10 (ubiquinon)
Selen
Zink
© Copyright DD´s Friskvård 1997-2024