Örtoljor

Örtoljor

Oljor av olika slag, är basingrediensen i de flesta kosmetikaprodukter.
De kan även användas till exempelvis bad-, massage-, rengörings- och sololja.
Bra oljor att använda som bas till örtoljor är:  Raps-, sesam-, solros- och olivolja. Dessa kan man köpa i dagligvaruhandeln, precis som i hälsokostbutiker. Även kokosolja, är en ljuvlig bas – men du får smälta den i ett vattenbad (eller micron) först.

Givetvis finns lite mer exklusiva oljor man kan köpa, som ex: Vetegrodd-, jordnöt-, morot-, jojoba-, macadami och gurkörtolja.
Dessa kostar dock en hel del mer, än de mer vardagliga hushållsoljorna.

En örtolja håller sig mellan 1-1½ år. Det är själva grundoljans ”Bäst-före-datum” som gäller här. Förvara din olja svalt, öppna den inte i onödan – och lukta på den. Så länge den luktar gott – gör den gott!

Gör din egen örtolja

Tag 1-1½ dl. torkad ört, och lägg den i en mörk glasflaska, som rymmer 1 liter.
Häll över olja, upp till ca 1 cm från flaskhalsens början.
Du behöver lite plats kvar, då flaskan behöver skakas ordentligt.
Skaka – och ställ den på en mörk, och helst lite småvarm plats.
Skafferiet brukar duga alldeles ypperligt.
Låt flaskan stå i ca 4-6 veckor, och skaka den ordentligt en gång om dagen.

På samma sätt gör du din egen grill- eller matolja.
Blanda bara i dina favoritkryddor, helt efter din egen smak!

OBS! Det är viktigt att du skakar flaskan ordentligt, en gång per dag. Annars frigörs inte de viktiga eteriska oljorna i örterna.

© Copyright DD´s Friskvård 1997-2024