Örttinkturer

Tinkturer är en konserveringsform, som är den absolut mest hållbara.
Det är en blandning av torkade eller färska örter,
som ligger och drar i ren 40-procentig sprit under 4-6 veckor.
Man kan även använda äppel- eller vitvinvinäger som ett alternativ,
men tinkturen blir givetvis inte lika stark och hållbar som med ren sprit.

Användningsområdena är många, om man vill kurera sig med tinkturer,
då man kan ta dem i ett glas vatten, i té, salvor, i badvattnet, i tvål, m.m.

En tinktur håller sig mellan 5-10 år.

Hur doserar man tinkturer?

I dryck: 1-1½ tsk. per 3-4 dl. vätska.

I salva och liniment: 1-2 msk. per dl. basolja.

I badvattnet: 3-4 msk. till ett välfyllt badkar.

I tvål: 2-2½ msk. per dl. tvålmassa.

Gör din egen tinktur!

Tag 1 -2 dl. torkad ört, och lägg i en mörk flaska som rymmer 1 liter.
Häll över ren 40-procentig sprit (eller vinäger).
Skaka ordentligt, och låt flaskan stå mörkt, i 4-6 veckor.
OBS! Glöm inte att skaka flaskan varje dag!